Farmamundi se suma a la celebración del Día Mundial de la Salud Mental, celebrado este 10 de octubre bajo el lema «Atención de salud mental para todos y todas: hagámosla realidad».
Durante el último año y medio, la pandemia por COVID-19 ha trastocado la vida de millones de personas en todos los países, alterando todos los aspectos de la vida de familias y comunidades. Entre ellos, la pandemia ha puesto sobre la mesa el debate de la salud mental, que ha afectado especialmente a profesionales del sector sanitario, personas que viven solas o personas con enfermedades preexistentes. Aunque la vida va retomando la normalidad poco a poco, no podemos perder esta oportunidad de poner la salud mental en el foco, lograr servicios de calidad que la atiendan adecuadamente y una actuación integral en la defensa de esta parte tan importante de la salud.
En Farmamundi llevamos años trabajando en la promoción de la salud mental como parte imprescindible del bienestar de las personas y, gracias al trabajo realizado con centros educativos de nuestro proyecto CreaSalud, contamos con materiales orientados a trabajar con el alumnado conceptos vinculados a la salud mental y emocional, así como herramientas para poder gestionarlas.
En concreto, la guía ‘Salud mental y gestión de las emociones’, contenida dentro del Maletín CreaSalud, ofrece material para que el alumnado pueda partir desde su propia experiencia para conocer y reconocer sus propias emociones. A través del juego, las y los alumnos entran en contacto con conceptos vinculados a salud mental y, posteriormente, en grupo, debaten sobre su propia realidad, cómo se sienten y cómo sienten al resto de personas de su entorno, para así generar una reflexión crítica, rompiendo con los estigmas asociados a la salud mental y movilizándose para visibilizar una realidad que está muy presente en nuestro entorno.
Durante este tiempo de pandemia, el alumnado ha sido muy consciente de la importancia de la salud mental, ya que han vivido en primera persona situaciones muy complejas derivadas de esta crisis. Todo esto ha quedado plasmado en los proyectos audiovisuales que han realizado durante el curso pasado, como este que te presentamos a continuación, y de los que puedes ver más videos como este en el apartado de experiencias audiovisuales.
Es el momento de aprovechar todos los recursos a nuestro alcance para cuidar de nuestra propia salud mental, entendernos, querernos y tener así la oportunidad de prestar apoyo a otras personas.
#DíaMundialDeLaSaludMental