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CUIDAR DE NUESTRA PROPIA SALUD

¿Qué necesitamos para garantizar nuestra salud? Depende a quien le hagas esa pregunta las respuestas serán muy diferentes. Habrá quien te diga que lo que necesitamos son servicios públicos de calidad. Otras dirán que lo que necesitamos son buenos y buenas profesionales del ámbito sociosanitario así como acceso a medicamentos e instalaciones de salud. Quizá alguien te diga que garantizar una buena salud mental es lo primero para disfrutar de un buen estado de salud. Y quizá todas las personas tengan razón.

Desde CreaSalud, llevamos años analizando como los diferentes determinantes sociales de la salud se interrelacionan entre sí para afectar de una u otra manera a la salud de las personas. Sabemos también que pueden originarse desigualdades en el acceso a la salud, que o es lo mismo nacer en un lugar que en otro, tener un trabajo y otro, haber podido estudiar, tener servicios cerca de casa o contar con una red familiar de apoyo.

Pero en todos los grupos con los que trabajamos hay una constante que se repite y es la importancia que tenemos cada una de nosotras en el cuidado de nuestra propia salud. La manera en la que nos relacionamos, nuestros hábitos de consumo y alimentación, la forma en la que cuidamos nuestro cuerpo y nuestra mente, son algunos de los determinantes sobre los que tenemos control y podemos definir el tipo de vida que queremos llevar y como nos queremos cuidar.

Lo tienen claro en el Instituto Zunzunegui, ya que, a través de sus campañas de salud, han promocionado diferentes temas relacionados con cuidar de nosotros mismos.

 

¡Eskerrik asko a todos y a todas!